Видео ютуба по тегу Vert Shock Day 50 Workout

Как я добился 40 дюймов в высоту при росте 5 футов 7 дюймов | Плиометрическая тренировка
Как я добился 40 дюймов в высоту при росте 5 футов 7 дюймов | Плиометрическая тренировка
VERT SHOCK Pro: Post-Shock Phase(Week 8 Day 1)[FOLLOW ALONG]!!!|Vert Shock Day 50 Workouts
VERT SHOCK Pro: Post-Shock Phase(Week 8 Day 1)[FOLLOW ALONG]!!!|Vert Shock Day 50 Workouts
VERT SHOCK: DAY 5 (& DAY 1) WORKOUT
VERT SHOCK: DAY 5 (& DAY 1) WORKOUT
The Simplest Way to Add 6 Inches to Your Vert
The Simplest Way to Add 6 Inches to Your Vert
Vert Shock Program Workouts (Week 1 Exercises Pre Shock Phase)
Vert Shock Program Workouts (Week 1 Exercises Pre Shock Phase)
These 12 Exercises Got Me a 43 Inch Vertical Jump
These 12 Exercises Got Me a 43 Inch Vertical Jump
Это помогло мне сделать данк при росте 175 см | ПОЛНАЯ плиометрическая тренировка (без оборудования)
Это помогло мне сделать данк при росте 175 см | ПОЛНАЯ плиометрическая тренировка (без оборудования)
Vert Shock: DAY 2 WORKOUT
Vert Shock: DAY 2 WORKOUT
Vert Shock Review & Results: The TRUTH About This Program!
Vert Shock Review & Results: The TRUTH About This Program!
Vert Shock Review after 8 weeks of training - Does Vert Shock work?
Vert Shock Review after 8 weeks of training - Does Vert Shock work?